Didiagnosis Penyakit Hati, Indra Bekti Ungkap Perubahan Drastis Hingga Turun 12 Kg

Presenter Indra Bekti kini lebih fokus pada kesehatan setelah didiagnosis mengidap fatty liver, atau penumpukan lemak berlebih pada organ hati. 

Kejadian ini membuat Bekti mulai mengubah total gaya hidupnya, terutama pola makan demi menjaga tubuh dan pikirannya tetap prima.

"Ya kalau dibilang diet memang diet, mengurangi makanan biar bagus badannya, sehat, semua pikirannya," kata Indra Bekti baru-baru ini.

Baca Juga: Indra Bekti Kenang Almarhumah Ibu Sambung: Sosok Perhatian dan Tegas

Masalah kesehatan ini sebenarnya mulai terdeteksi sejak bulan Ramadan lalu, berawal dari gangguan lambung yang Bekti rasakan. 

Hasil pemeriksaan medis pun menunjukkan adanya penyakit tersebut.

Baca Juga: Indra Bekti dan Aldila Jelita Berniat Hijrah ke Australia

"Dari April pas puasa berawal dari aku kena lambung ada fatty lever tuh," ucap Indra Bekti. 

Kondisi ini sempat membuatnya harus bolak-balik ke IGD sebanyak 3 kali dalam satu bulan, hingga akhirnya dia harus dirawat inap selama beberapa hari.

"Sempat dirawat aku, tiga hari. Jadi sempat sebelum dirawat itu pokoknya dalam sebulan itu tiga kali bolak-balik ke IGD," kenangnya.

Sejak saat itu, host kondang 46 tahun ini menjadikan kejadian tersebut sebagai peringatan dan memulai program diet. 

Bekti pun mengurangi makanan berlemak dan menggantinya dengan menu rebusan serta rutin mengonsumsi suplemen tinggi serat. 

Usaha yang dilakukan suami dari Aldila Jelita itu pun membuahkan hasil. 

Dalam kurun waktu empat bulan, berat badannya turun drastis dari 78 kilogram menjadi 66 kilogram (sekitar 12 kilogram).

"Alhamdulillah jadi dapat ini, dapat tirusnya, mulusnya, kurusnya. Dari 78 kilogram sekarang sekitar 66 kilogram," jelas Bekti.

Meski belum rutin berolahraga berat, ayah dua anak ini tetap berusaha aktif bergerak. 

"Olahraga penting ya, jangan sampai gak. Aku sih olahraga juga ya jalan-jalan di mall," pungkasnya sambil tersenyum.